¿QUE SITUACIONES INTERNAS QUE ME LLAVAN AL CONSUMO DE SEXO?

TABLA RELACIONANDO LAS SISTUACIONES CON LAS EMOCIONES Y COMO REPERCUTE EN MI ADICCION SEXUAL

SITUACION	DESCRIPCIÓN	EMOCION	ADICCIÓN
Aburrimiento	Solo en casa sin nada q hacer	DISGUSTO, TRISTEZA	Fantasía obsesiva, masturbación compulsiva, sexo anónimo
Exceso trabajo	Superado por acumulación de trabajo	ANSIEDAD	Masturbación en trabajo.
Preocupación	Problemas de carácter laboral o social  “ despido, multas, disputa con el jefe, etc.”  Familiar “ disputas con cónyuge  padres o hijo”. consecuencias:, Insomnio, pensamiento obsesivo	INSEGURIDAD, ESTRES ANSIEDAD, INDECISION, PESIMISMO, IMPOTENCIA	Masturbación obsesiva, fantasía compulsiva con el problema raíz.
Desorden	Hogar, lugar, espacio q esta bajo mi control y permanece desordenada bajo una ley del caos aprendía en mi infancia Personal comidas horarios, rutinas, me llevan al caos experimentado a lo largo de los años	ESTRÉS, ANSIEDAD	Masturbación, sexo anónimo.
Pereza	Invadido por el sentido de la nada, por el todo pesa y el no puedo con nada y no me apetece. Horas de salón y cama, con el mando  de la tele tragando lo q fuera,	AMARGURA, DESESPERACION, RESENTIMIENTO, FLOJERA, DESENCANTO, SOLEDAD	Sexo anónimo con hombres
Aislamiento	Años viviendo solo, sin amigos apartado de la familia, sin trabajo, sin dinero, sin salir, encerrado en casa, sumergido en mi fantasía, en internet.	SOLEDAD, MIEDO, INFERIORIDAD, FRUSTACION, PESIMISMO	Fantasía telefónica, romanticismo, masturbación
Para dormir y levantarme	Años utilizando la masturbación como pastilla para dormir y levantarme, no concebía la noche sin una masturbación antes de dormir y otra como animo para levantarme	CALMA TRANQUILIDAD	masturbación
Superación	Obsesión por superarme, el no saber parar, el no tener fin por acabar, en creer q no existe el mañana para seguir un asunto, creando por consiguiente un mal estar por no poder ser un sabio en un solo dia	ANSIEDAD, ESTRÉS, RABIA, ODIO	Masturbación inmediata para poder continuar con la tarea.